Verantwoord Spelen
Gokken is een vorm van vrijetijdsbesteding, geen manier om geld te verdienen: op de lange termijn heeft elk spel een negatieve verwachte waarde. Deze pagina legt uit hoe u van tevoren limieten kunt instellen, welke signalen wijzen op een probleem en hoe het Cruks-zelfuitsluitingssysteem werkt (met een minimale periode van zes maanden). Ook vindt u hier contactgegevens van hulpdiensten, waaronder Loket Kansspel (telefoon: 0800 24 000 22).
Uitgangspunt
Kansspelen zijn een vorm van vrijetijdsbesteding en geen manier om inkomsten te verwerven. Elk spel heeft op de lange termijn een negatieve verwachtingswaarde, wat betekent dat de aanbieder statistisch gezien wint. Deelname is toegestaan vanaf 18 jaar.
Vooraf grenzen stellen
Bepaal voor een sessie welk bedrag u kunt missen en hoeveel tijd u eraan besteedt. Vrijwel elke aanbieder biedt instellingen voor een stortingslimiet, een verlieslimiet en een tijdmelding, meestal in enkele stappen te activeren. Speel niet met geleend geld en probeer verlies nooit terug te winnen met een hogere inzet.
Signalen die aandacht vragen
Langer of vaker spelen dan gepland, spelen om spanning of somberheid te verdrijven, liegen tegen naasten over de tijd of het bedrag, en geld lenen om door te kunnen spelen wijzen op een probleem. Ook onrust of prikkelbaarheid bij een poging te stoppen is een signaal. Herkent u dit, bespreek het dan met iemand in uw omgeving of met een hulpverlener.
Pauzeren en uitsluiten
Bij vergunde Nederlandse aanbieders kunt u zich via het register Cruks laten uitsluiten voor een periode van minimaal 6 maanden. Die inschrijving sluit alle vergunninghouders tegelijk af. Buiten dat stelsel regelt u uitsluiting per account bij de betreffende aanbieder, wat minder sluitend werkt.
Waar u hulp krijgt
Loket Kansspel is bereikbaar via 0800 3000 en biedt gratis en anonieme ondersteuning, ook aan naasten. Bij de vereniging AGOG kunt u terecht voor lotgenotencontact, en Jellinek biedt behandeling bij verslavingsproblematiek. De huisarts is eveneens een eerste aanspreekpunt en kan doorverwijzen.
- Open over Gokken: het informatiepunt van de Kansspelautoriteit, sinds september 2025 de opvolger van Loket Kansspel. Bereikbaar via 0800 24 000 22, chat en WhatsApp, gratis en anoniem, 24 uur per dag.
- AGOG: de stichting Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers houdt wekelijks groepsbijeenkomsten door het hele land. Er zijn losse groepen voor spelers en voor hun naasten, kosteloos toegankelijk via 0800 22 777 22.
- Jellinek: instelling voor verslavingszorg met behandeltrajecten bij problematisch gokken. Aanmelding verloopt via de huisarts, die ook kan doorverwijzen naar een zorgaanbieder in de eigen regio.
- 113 Zelfmoordpreventie: hulplijn voor wie door schulden of aanhoudend verlies geen uitweg meer ziet. Dag en nacht te bereiken via 0800 0113, gratis en anoniem.
De huisarts is eveneens een eerste aanspreekpunt en kan doorverwijzen.
Bescherming van minderjarigen
Deelt u een apparaat met kinderen, gebruik dan filtersoftware en een apart gebruikersprofiel met wachtwoord. Bewaar inloggegevens en betaalmiddelen niet in de browser. Programma’s als Net Nanny en Qustodio kunnen toegang tot gokgerelateerde websites blokkeren.
Wat wij niet doen
Wij beloven geen winst, publiceren geen systemen of strategieën die uitbetalingen zouden garanderen en presenteren gokken niet als oplossing voor geldzorgen. Informatie op deze site is bedoeld om een keuze beter te onderbouwen, niet om tot spelen aan te zetten.